Хронические боли, нарушения здоровья спины — распространенная проблема.

Согласно официальной статистике ВОЗ, различными болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА) страдает около 80% населения.

Весомым фактором становится современный образ жизни — сидим много, двигаемся мало. Это рано или поздно сказывается на здоровье.

Сначала появляется усталость, скованность и напряжение, потом приходит боль.

При сидячем образе жизни к концу дня спина очень устает. Боль скапливается в шейно-воротниковой зоне, между лопаток, из-за шеи может болеть голова, поясница тоже страдает.

Часто с течением времени боль усугубляется. Долго стоишь, сидишь, лежишь — болит. Что-то поднял, перетрудился, распереживался — болит. Появляются нарушения осанки.

Когда сильно болит спина, все дела в тягость. Мечтаешь лишь об одном — чтобы прошла эта боль.

Все привычное становится невероятно сложным, настроение портится.

Начинаешь бегать по врачам, мазать мази, пить таблетки, потом массажи, иглоукалывание, санатории и далее по кругу.

В большинстве случаев такие меры, если и помогают, то ненадолго. Нужно понимание и системный подход.