Каждую субботу Андрей Ткаченко будет проводить онлайн-занятия в русле йогатерапии. Практика будет иметь акценты на разных регионах тела и задачах оздоровления, но главная цель - полноценное универсальное занятие, гармоничная физическая активность для поддержания тонуса, энергии, развития силы и культуры движения.
Вы можете присоединиться к одному занятию или приобрести абонемент на месяц. Узнайте о преимуществах абонемента!
Вы можете присоединиться к одному занятию или приобрести абонемент на месяц. Узнайте о преимуществах абонемента!
В феврале тема занятий - восстановление после респираторных заболеваний и COVID-19.
Практика будет объединять движение, дыхание и нейрорегенеративные приемы - специальные упражнения для восстановления нервной системы.
Тем, кто счастливо избежал инфекционных заболеваний в прошедшем сезоне, занятия будут полезны для общего укрепления и развития дыхательного центра.
Практика будет объединять движение, дыхание и нейрорегенеративные приемы - специальные упражнения для восстановления нервной системы.
Тем, кто счастливо избежал инфекционных заболеваний в прошедшем сезоне, занятия будут полезны для общего укрепления и развития дыхательного центра.
Я хотел бы видеть в системе абонемента не просто оптовое участие в занятиях, а клуб по интересам, среду единомышленников, комьюнити. Поэтому абонемент - не только про выгоду, но и про преимущества и дополнительную ценность
Андрей Ткаченко
Преимущества абонемента
Более выгодная цена регулярных классов
Скидки на участие в мастер-классах онлайн и живых мероприятиях
Ежемесячная эксклюзивная рассылка полезных материалов
Обладатели абонемента будут первыми получать новые фишки проекта TkachenkoYoga - трекеры полезных привычек, ЗОЖ-памятки и т.д.
Вы можете присоединиться онлайн к утренним занятиям курса "Здоровый позвоночник" по специальной цене и добавить к своим активностям йогатерапию спины
Абонемент превращается в клуб - вы получаете бесплатный доступ к избранным курсам и материалам Андрея!
Да! Вы прочитали верно: приобретая абонемент на февральские занятия, вы получите доступ к курсам Body+Mind, Путь лёгкости и серии видеоклассов по дыханию!
Расписание занятий
Единое время начала - 11:00 (gmt+3)
Занятия общеукрепляющие с акцентом на темах
Занятия общеукрепляющие с акцентом на темах
ПОДРОБНЕЕ
ОБ АНДРЕЕ ТКАЧЕНКО
ОБ АНДРЕЕ ТКАЧЕНКО
Андрей Ткаченко профессионально преподает йогу с 2011 года. В практике с 2007 года. Имеет диплом по специальности "инструктор-методист по адаптивной физической культуре", квалификацию в сфере методик хатха-йоги в адаптивной физкультуре (Институт восточных методов реабилитации, Санкт-Петербург). Занимается йогатерапией, пранаямой и медитацией, программами развития физических и когнитивных навыков.
подробнее о проектах Андрея
подробнее о проектах Андрея
Подписывайтесь, чтобы всё знать
Ненавязчивые новости, интересные анонсы, полезный контент
Помните, что, нажимая "Подписаться", вы принимаете Политику в отношении обработки персональных данных и Согласие на обработку персональных данных
Помните, что, нажимая "Подписаться", вы принимаете Политику в отношении обработки персональных данных и Согласие на обработку персональных данных
Связаться с нами
Телефон: +7 916 624 3323
E-mail: tkachenko.yoga@gmail.com
E-mail: tkachenko.yoga@gmail.com
