ПРИВЕТ! РАД ВИДЕТЬ ВАС НА МОЕМ САЙТЕ!

Я профессионально преподаю йогу с 2011 года. В практике с 2007 года.

Моё детство прошло в Украине, это моя родина. Хотя в школу я пошёл на архипелаге Шпицберген. Больше 20 лет я прожил в Москве, сейчас я живу в Тбилиси. Я много путешествовал и продолжаю это делать, потому что убежден, что путешествия - лучшее, что можно сделать для кругозора, открытого восприятия себя и мира, уважения к людям и культурам во всем их многообразии.

Я дипломированный инструктор-методист по адаптивной физической культуре, имею квалификацию в применении методик хатха-йоги в адаптивной физкультуре (Институт восточных методов реабилитации, Санкт-Петербург). Занимаюсь йогатерапией, программами развития физических и когнитивных навыков.

Основные направления: йогатерапия, корректное построение личной практики, пранаяма, медитация.

Веду курсы по техникам дыхания, йогатерапии, преподавательскому мастерству в рамках программ для учителей йоги и практик осознанности - в качестве эксперта сотрудничаю с центром йоги «Прана», группой Bikram Yoga Moscow, проектами Organic People, Welcome Back Home.

Мои флагманские курсы для широкой аудитории практиков: «Здоровый позвоночник», «Пранаяма: основы и тонкости», «Точка сборки».

Основатель коллаборативного проекта Open Mind Yoga, объединяющего йогатерапевтов, телесных терапевтов, двигательных терапевтов и психологов.

Работаю с корпорациями, создаю авторские программы по управлению состояниями: снятие стресса, энергетизация, оздоровление, работа с вниманием.

Учился и продолжаю учиться у ведущих отечественных и зарубежных йога-практиков. Веду видеоканал, посвящённый популяризации йоги, йогатерапии, пранаямы и медитации.