Называть стиль или традицию можно как угодно, это ничего не меняет. Лучшая практика – та, которой нет. Так как все практики нужны уму, а он нас всегда уводит подальше от сути. Конечная цель практики – это обнаружить что никогда ничего с тобой не происходило, и все это был сон». Но парадоксально, мы просыпаемся, не убегая от жизни и не манкируя занятиями, оставаясь в реальности текущего момента.
Дилеммы, возникающие «от большого ума», типа совместимости йоги и активной социализации, йоги и достатка, йоги и бизнеса, Cat Shanti предлагает отбросить, потому что они не имеют отношения к сути процесса: «Йога не занимается улучшением личности, она освобождает от неё, поэтому все это не об этом. Например, служение другому может возникать как часть процесса, но не как его цель, скорее, как путь. На все вопросы ответит вам сама практика, все остальное – пустые разговоры и ничего более: знающий молчит, тот, кто не знает, постоянно говорит. Нет проблем с материальным – деньгами, комфортом. Все это имеет место в этом мире. Главное – не привязываться к этому!
Не работает» и утилитарный подход к йоге. Пытаясь выудить, как это свойственно обывателю, из диалога что-то «применимое в быту», например, рецепт скоростного расслабления для измученных горожан, от Cat Shanti можно получить такой ответ: «Как успокоиться? Никак. Все это не работает: если ты не знаешь, кто ты, то кого ты собрался успокаивать и чем? Обещаниями или своими фантазиями на тему «все будет хорошо, бог мне поможет, я тут ни при чем, я ведь не это тело»? Тут вопрос надо задавать по-другому: если прижала жизнь, что ж делать – развернись к ней лицом, а не задом и не убегай. Может, она как раз и открыла то, что необходимо узнать. Узнать и проснутся.