Open Mind Yoga Блог
Open Mind Yoga - проект, объединяющий практиков йоги, осознанности, телесных терапевтов, психологов, реабилитологов - всех, кто помогает людям поддерживать дух, ум и тело.
Это авторский блог Андрея и Веры Ткаченко
Это авторский блог Андрея и Веры Ткаченко
LIVETALK - САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ РАЗГОВОРЫ
Опубликованы записи интервью с Ксенией Шатской, Михаилом Барановым, Дмитрием Дёминым, Рауфом Асадовым и легендарным Сергеем Шевелёвым :)
беседа с Ксенией Шатской, йогатерапевтом и практиком йоги (Санкт-Петербург). Личный сайт Ксении
беседа с Михаилом Барановым, опытным преподавателем и практиком йоги и медитации (Москва). Личный сайт Михаила. Журнал Wild Yogi, в котором он является заместителем главного редактора.
беседа с Дмитрием Дёминым, экспертом и преподавателем йоги (Москва). Личный сайт Дмитрия
беседа с Рауфом Асадовым, организатором Международного дня йоги в России и лидером проекта Organic People
беседа с Cергеем Шевелёвым, чайным гуру и основателем компании МойЧай
Как ничего не пропустить?
Подпишись на письма без воды с новинками блога и полезной информацией
Нажимая "Подписаться", вы принимаете Политику в отношении обработки персональных данных и Согласие на обработку персональных данных
Чтение
Статьи, интервью, полезные материалы
Перейти к видео
Перейти к видео
заметки практика
Андрей Ткаченко о гибкости, типичных травмах в популярных асанах и подходе к предельному движению и функциональности движения. Учимся осваивать лотос, делать выпад, входить в шпагат без боли и разрушения суставов
НОВОЕ В БЛОГЕ
полезное
О тонкой грани между стрессом и тревожным расстройством и о том, как её не перейти
полезное
Что рекомендуют авторитетные источники для тех, кто заботится о своей дееспособности? Каков список топ-продуктов для ясного ума и твердой памяти? Мы собрали самые свежие данные по этому вопросу!
заметки практика
Есть ли у нас шанс понять другого? Как мы описываем своё мышление? Как делаем чужие идеи и истории частью своих? Андрей Ткаченко о гибких навыках и метафорах
полезное
Вокруг витамина D полно мифов и легенд. Его возводят в культ и неспроста: его влияние на организм огромно. Он может заменить нам солнце. Некоторые принимают его по принципу "много не бывает". Может, зря?
интервью
Лидер гонг-движения России, практик Наад-йоги и йоги голоса Виктория Яровая говорит об опыте, исцелении и пути
интервью
Мастер йоги международного масштаба и высокого творческого полёта, не тратящий слов понапрасну, - говорит о главном
заметки практика
Выгорание - реакция на стресс, получаемый в процессе деятельности. Это экономия эмоций в ответ на травмирующую ситуацию, связанную с тем, как мы пытаемся реализоваться в этом мире. И что с этим делать?
интервью
Вот уже 10 лет Андрей проводит киртан-встречи и за это время стал известен многим в йога-сообществе и за его пределами. Поговорили с ним о мирском и духовном - получилось очень светло
заметки йогатерапевта
Каков главный принцип сохранения здоровья суставов на долгое время?
заметки йогатерапевта
Как избегать травм и относиться к боли?
интервью
Катерина участвует в проектах Open Mind Yoga и рассказывает о творчестве, движении и развитии
заметки практика
Дхарана - сосредоточение и активное внимание - в медитации. Андрей Ткаченко об этапах освоения концентрации
полезное
Рекомендации начинающим практику о правилах травмобезопасности и разумного подхода к занятиям
Видео
Практика, беседы, размышления
Интервью Андрея Ткаченко каналу "Бодрость духа" о том, как трансформировалась йога с течением времени, что это за собой влечет и не потеряет ли она своей сути. Конечно, не обошлось без йогатерапии и Карлоса Кастанеды:) Заметившему одну фактическую ошибку-оговорку - подарок, пишите нам, контакты в нижней части страницы
Андрей рассказывает об основных предпосылках развития проблем со спиной и опорно-двигательным аппаратом. Подробно эта тема разбирается в рамках курса "Здоровый позвоночник"
© All Right Reserved. ИП Ткаченко Андрей Михайлович
